2007年10月13日

デバッカーと眼の疲れ…脳の血管系を大事に…

デバッカーって大変なんだそうですね。

息子の友人にデバッカーの仕事をしている人が居るそうだ。

ゲーム機のメーカーの依頼でゲームが発売される前に
どういった形で不具合がでるか調べるためにただひたすらに
画面に向かってゲームを続けるのだそうだ。

そう言う仕事だと言ってしまえばそれまでだけど、
好きでもない、というよりもやりたくもないゲームを
延々と繰り返すらしい。



頭はボーツとするし、目は疲れるし、吐き気、眼の痛み、

目の乾き、眠れない、気が滅入る等の症状に見舞われる。


ゲーム好きな人がやってもゲームが嫌いになると言うから
その辛さは半端ではないらしい。

対戦ゲームは普通相手が有り、コミュニケーションの
面白さがあるので、その楽しさの分疲れが少ない。



気をつけないと、
無理をおしてのこの作業は諸病の元になるだろうと思う。

疲れをちゃんと取って休むことを心がけないと
後になって脳の血管系の病気を患う下地を作ってしまうだろう。



意外なことに人には破壊欲求が隠れているものだ。

ひどく疲れる事を続けていても、
ある限度をこえるとケアーに興味がなくなり、

過剰に疲れを溜めてはただ横になると言う消極的な休息
方法をとるようになる。

部分疲労も溜まりすぎると全身的な疲れとして感じてしまう。

本来部分疲労は、その疲労した部分のみの緊張を弛めれば
ウソみたいに疲れが取れるのが当たり前のこと。

家庭を抱えながらやむなくこの仕事をしている人もいるはず。



せめて、このブログに書いてあることだけでも実行して欲しい。
やることさして複雑なことでもなく誰でも出来ることだ。

誰にでもできるというと、価値がなさそうに思えるかもしれない。(笑)
しかし、単純な原理こそ大事なこと。



蒸しタオルが何故効果があるのかはひどく鈍ってしまった
血管の運動性を高めるから効果があるのであって、
蒸しタオルそのものに薬効があるのではない。

持ち分としての機能が高まることがミソ。



体操をやってから蒸しタオルをやっておくと良い。



「消極的休息よりも、積極的休息」そう心得よう。





posted by 由 at 17:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

足の痛み

足の痛みは少し手間がかかることがあります。
足には全体重がかかっている関係で全身の歪みや
偏った緊張が集約されるからです。

それに、足にでるときはそれなりに時間がかかって
そうなっていることが多いです。


だから内臓や分泌、諸器官に問題がないかも
ちゃんと調べる方が先になって困りません。

また、痛みが無いからと言って大丈夫とは
考えない方が良いと思います。

蒸しタオルを患部に直接当てても良いですが先に書いた
ように元になっているところを見つけてそこへ当てるのが改善のコツです。




私の実験では
自分の限界を超えて長時間パソコン作業を行って
後で体を調べると

右上腹部(右肋骨の下部に腹直筋の外側ラインがくっついている辺り)に
緊張がでます。

押さえるととても不快な圧痛ができます。



ここは要するに中毒状態が表情を出すところです。

アルコール中毒、薬による自家中毒、ストレスの長期抑圧、
感情エネルギーの鬱滞、煩悶の連続等々。


ここがどうもパソコンによる目の過剰使用に反応するのです。
また、中毒に関係すると言うことは肝臓にも大きく作用します。

肝臓の拡張作用を司っているのは背骨の胸椎9番の神経です。
それが体の運動筋肉の上では足のふくらはぎ(腓腹筋、
下腿三頭筋)に関係している。<先の図を参照のこと>




まとめると

眼→肝臓→腹部と胸椎九番→ふくらはぎ→足
この連動が起きるということで、
パソコン作業も足の痛みの原因に成りうることになります。


パソコン作業ではありませんが、酒の飲み過ぎによる足の痛みに
蒸しタオルを活用した例をこちらに掲載しています。

NRT 自然性回復セラピー「メルマガ1号」

あと、腰椎5番(ウエストラインの少し下)というところも
下肢の引きつりや痛みに効果があります。

この部分に蒸しタオルを当ててみてください。
場所は大体で良いです。


あ、この辺が気持ちよい!そう言った感触が必ずありますから。



posted by 由 at 15:29| Comment(0) | TrackBack(0) |  ┗下肢≫ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月03日

[質問コーナー]を設けてみました

蒸しタオル温法があまりにも、簡単すぎるからでしょうか、

殆ど問い合わせがありません。^/^

しかし、中には疑問を持ちながらやっていたり、
「こんな症状に使っていても良いのかしら」
そういった不安をお持ちの方もいるかもしれません。

各記事に質問を書いていただいてもかまいませんが
後から読む人には、便利かと思いますので
質問をこの記事のコメント欄に投稿してください。

迅速な返信は無理かもしれませんが、コメントに返答いたします。
posted by 由 at 10:38| Comment(2) | TrackBack(0) | ●?質問コーナー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月02日

健康雑誌「 はつらつ元気 」の取材を受けた

何とまあ、

雑誌の取材を受けましたよ!

「家庭で誰でもできる手当法」についてインターネットで
調べていくうち、たどり着いてくださったのだ。ご苦労様。

読みにくい私の他のHPも読んでくださっていて
さすが!と思った。

取材に来てくれた方が結構明るくて
皆で笑い転げてしまったり‥‥。

「犬でも分かる蒸しタオルの効果!」ってのが受けた。

蒸しタオルの効果についてはもちろんのことだけど
もうひとつは、

  害がない!

このことも大きなポイントになったみたい。


【 新ホームページ 】

ところで、この春にドメイン登録のついた
無料ホームページスペースを取得していた。
Web上で書き込みできるのでとても便利。

このHPを統括HPにすることにした。

NRT 自然性回復セラピー

こちらは取材をきっかけに書いた記事。

「犬でも分かる蒸しタオルの効果!」等々、
若干、このブログの記事と内容がダブる。



posted by 由 at 01:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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